秋晴れの中、芝政でしおかぜクロカンマラソンを走ってきました。
5㎞のマラソンにクロスカントリーが加わった選手泣かせ？コース。
芝生の上を走るコースは膝にも優しいですが、
高低差最大40ｍは５㎞でもしんどかった(;^_^A
（コースの下見をしておいて良かった。。。。走る前は余裕の表情）
5㎞、25分という目標を掲げましたが、あえなく撃沈。
結果は27分52秒でした。
（走り終わった後の表情が終わってる、、、ｗ）
記録を見ると、40歳代の1位は18分51秒。
すごっ！10分近く差がついてる、、、。
経営者仲間であるユープラン市橋社長とスタッフ3名+スタッフの奥様の6名で
走ったクロカンマラソン。
いい思い出になりました。6人の中の順位は、また聞いてください＾＾
もっと練習できたんじゃなかったかという思いはありますが、
来年のリレーマラソンにつなぎます。（笑）
終了後、疲労がたまっていたので、スタッフに足のマッサージをしてもらいました。
ホワイティからブラックに、、、パワハラを使う（笑）
練習の時は筋肉痛にならなかったですが、
走り終わった昨日から足の痛みがジンジンと。
それでも、あれっ朝起きたら思ったより、筋肉痛が軽いぞ、、、
いやいや、１日おきの明日がもっとひどいのかｗ
